In ogni ciclo di incontri ci focalizzeremo su una tematica specifica (tecniche di rilassamento, articolazioni di tutto il corpo, voce e suoni, respirazione, ) per fornire una serie di strumenti provenienti principalmente dallo Yoga
che potranno poi essere, una volta ben acquisiti, autonomamente utilizzati e praticati da ciascuno nella propria vita personale.

Prossimi eventi

• YOGA DEL RESPIRO - 17 novembre - 17/11/2026 - 19:45 - 21:00