martedì 02/03/2021 19:15 - 21:15

E’ un insieme di tecniche di ascolto, concentrazione e visualizzazione, basato su antiche e nuove tradizioni meditative, che hanno lo scopo di indurre uno stato mentale calmo, presente e rilassato.
Questa disciplina inoltre può aiutare a migliorare il rapporto con se stessi e con gli altri, può favorire la crescita personale e la qualità del vivere quotidiano.

La lezione della durata di un’ora è pre-registrata e viene messa a disposizione per due ore per agevolarne la fruizione.

Puoi prenotare temporaneamente il tuo posto compilando il form in questa pagina. Per confermare definitivamente la tua iscrizione è necessario formalizzarla versando la quota di partecipazione entro il VENERDI’ precedente. Quota ridotta entro il martedì precedente.