martedì 02/05/2023 20:00 - 21:00

In questo incontro ti verranno trasmesse le tecniche per padroneggiare
la respirazione  profonda e completa,
come strumento per condurti verso un maggiore benessere psicofisico e  verso la meditazione. 

Scoprirai come il semplice controllo del meccanismo del respiro
possa già di per sè aiutare a rimuovere le tensioni muscolari
e portare la tua mente a una dimensione di maggiore calma e quiete.

Sperimenterai quindi alcune tecniche di meditazione
per lavorare più profondamente sulla tua crescita personale.

Puoi prenotare temporaneamente il tuo posto e ricevere i dettagli sull’iscrizione compilando il form in questa pagina.

Essendo un evento a numero chiuso, per confermare definitivamente la tua iscrizione è necessario formalizzarla presso Nuovarmonia entro il venerdì precedente.

Quota agevolata entro il martedì della settimana precedente!