sabato 06/05/2023 10:00 - 12:30

In questo incontro ci focalizzeremo maggiormente sull’individuo e precisamente sulle seguenti tematiche:

– ascolto e consapevolezza di Sè;

– gestione del proprio asse e del proprio peso;

– riallineamento posturale e miglioramento della flessibilità;

– appoggio del piede e tecniche di radicamento;

– lavoro sulla propria immagine corporea in movimento.

Tutto il percorso avrà come filo conduttore la respirazione, come atto vitale, motore di energia e conoscenza di Se’, in un contesto di Gioco e di Gioia.

L’incontro sarà condotto da

VALENTINA RECCHIA

Ballerina e Istruttrice di Tango Argentino, Attrice e Formatrice Teatrale, Arte e TangoTerapista

ANNALISA FURLAN

Insegnante di Yoga, Meditazione, Pilates, Facilitatrice craniosacrale

QUOTA SPECIALE ENTRO IL 15 APRILE!!!