Yoga e Tango argentino, 6 maggio
sabato 06/05/2023 10:00 - 12:30
In questo incontro ci focalizzeremo maggiormente sull’individuo e precisamente sulle seguenti tematiche:
– ascolto e consapevolezza di Sè;
– gestione del proprio asse e del proprio peso;
– riallineamento posturale e miglioramento della flessibilità;
– appoggio del piede e tecniche di radicamento;
– lavoro sulla propria immagine corporea in movimento.
Tutto il percorso avrà come filo conduttore la respirazione, come atto vitale, motore di energia e conoscenza di Se’, in un contesto di Gioco e di Gioia.
QUOTA
- entro le 3 settimane precedenti (sabato 15 aprile): 25€
- entro la settimana precedente (sabato 29 aprile): 29€
- SUCCESSIVAMENTE: 38€